珠峰x林芝桃花盛宴 西藏深度12日

出發時間:2026年3月31-4月11日

春季限定~林芝桃花季 最佳旅遊時間3月下旬到4月中旬。

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🛎️感心安排

安排從西藏海拔最低的地區林芝開始前進西藏,透過緩慢的節奏和逐步上升的海拔,讓身體有足夠的時間去適應高度變化,減低高反產生的身體不適。

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全程國際段和國內段往返團體經濟艙來回機票,旅遊巴士,以及往返的火車、鐵路、環保車等車票,以及隨行領隊服務,一路貼心安排交通不煩惱。

走進世外桃源,徜徉世界之巔

林芝桃花節、巴松措、魯朗桃花溝、林拉鐵路、布達拉宮、大昭寺、卡若拉冰川、羊卓雍措、珠穆朗瑪峰、青藏鐵路

春季限定 嘎拉桃花村

成千上萬的桃花在峽谷中綻放,被譽為「林芝桃花第一村」。

造訪世界美麗的聖湖 羊卓雍錯

湖水因光線變化而呈現藍綠色調,如童話仙境。

洪崖洞
世界第一高峰 珠穆朗瑪峰

是喜馬拉雅山的主峰,亦是世界海拔最高的山峰(8,848公尺)。

12日桃花行程日誌

感受世界屋脊的絕美風光、深厚的佛教文化、神聖的寺廟與湖泊。

Day 1:桃園/北京-飯店

台灣桃園機場集合出發,飛往北京機場,抵達後前往機場旁的飯店休息,隔日再飛往林芝機場,準備展開精彩的桃花盛宴之旅。

餐食:X/機上餐食/酒店內晚餐
住宿:準四★ 北京凱盛興豐國際酒店 或同級

Day 2:北京/林芝-林芝(海拔2950m)

輕鬆享用飯店早餐後,前往北京機場飛往林芝米林機場,下飛機後入住酒店稍作休息,開始後面的行程。 沿途欣賞尼洋河畔風光,傳說中尼洋河是女神的眼淚彙聚而成,綠波見底,水色格外清幽明澈。河畔星星點點的各色水鳥,還有層層梯田和風格,獨特的藏式村寨,描繪出一幅藏江南的風情畫卷,有入桃源深處之感。之後遊覽西藏最美麗的湖泊、雪山森林環繞中被稱為小瑞士的—巴松措。走木排上湖心小島觀賞,憑欄遠眺巴松錯的湖光山色。晚上回到林芝市酒店。

餐食:機上餐食 / 巴河魚庄(特色菜巴河魚) / 錦江川菜館(川菜)
住宿:準四★ 錦江都城 或同級

Day 3:林芝(海拔2950m)-色季拉山口(海拔4820m)-魯朗(海拔3700m)

輕鬆享用飯店早餐後,出發前往嘎拉桃花村,這個村莊以其壯麗的桃花盛開景色而著名,尤其在每年的春季,遊客會湧向這裡欣賞桃花美景。 之後出發到魯朗,途中翻越海拔4820米的色季拉山口,沿途欣賞色季拉彩林,也可以遠眺林芝縣城。達到山口,是遠眺南迦巴瓦峰的絕佳處,也是拍攝南迦巴瓦峰最好的地點。參觀完畢後前往魯朗林海,魯朗-藏語是神仙居住的地方,遠處終年不化的雪山冰峰、近處的茫茫林海,宛如世外桃源,又似人間仙境,使人久久不願離去。 之後下魯朗牧場,牧場一派田園風光,山上原始森林,山腳下是高山牧場,其間牛羊點綴,眼前是藏式木頭房子, 仿佛置身於畫境。

餐食:酒店早餐 / 石鍋王(松茸石鍋雞) / 恒大酒店觀星樓
住宿:準五★ 恒大酒店 或同級

Day 4:林芝(海拔2950m)-拉薩(海拔3700m)

輕鬆享用飯店早餐後,乘坐拉林鐵路從林芝回到拉薩。晚上欣賞布達拉宮廣場夜景。

餐食:酒店早餐 / 火車簡易餐食 / 金馬(民族歌舞藏餐)
住宿:準四★ 金谷酒店 或同級

Day 5:拉薩(海拔3700m)

輕鬆享用飯店早餐後,上午遊覽世界上海拔最高的古代宮堡式建築群—布達拉宮,曆世達賴喇嘛駐地和西藏政教權力的中心;珍藏有存放歷代達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中體現。 午餐後遊覽參觀建於吐蕃王朝時期的最早的佛堂—大昭寺,寺中供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像,是藏族老百姓心中最為神聖靈驗的一尊佛像,在這裡遊客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠,還可隨老百姓一起圍繞八廓街轉經為眾生祈禱。 漫步八廓街+大昭寺廣場(無門票,自由體驗;特別提示:以大昭寺為中心順時針遊覽八廓街)。

餐食:酒店早餐 / 拉薩廚房(尼泊爾餐) / 娜瑪瑟德(藏印結合)
住宿:準四★ 金谷酒店 或同級

Day 6:拉薩(海拔3700m)-山南(海拔3700m)

輕鬆享用飯店早餐後,您將先前往有“西藏第一座寺廟”之稱的【桑耶寺】參觀,桑耶寺位於雅魯藏布江北岸的哈布山下,寺內珍藏有西藏自吐蕃王朝以來各個歷史時期的壁畫、雕塑等文化遺產。2005年,桑耶寺被評定為國家AAAA級旅遊景區。 下午您將參觀西藏歷史上第一座宮殿—雍布拉康。“雍布”意為“母鹿”,因紮西次山形 似母鹿而得名,“拉康”意為“神殿”。雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿,據史書記載始建於西元前二世紀,松贊幹布時期由宮殿改作寺廟,文成公主初來西藏時每到夏季都會和松贊幹布來這裏居住,至五世達賴時又在原碉樓式建築基礎上修了四角攢尖式金頂,並將其改為黃教寺院。

洪崖洞夜景

餐食:酒店早餐 / 桑耶寺旁餐廳(川菜) / 山南川菜館(藏式火鍋)
住宿:準四★ 澤當飯店 或同級

Day 7:山南(海拔4500m)-日喀則(海拔4000m)

輕鬆享用飯店早餐後,驅車前往色彩炫麗多變西藏三大聖湖之一 —羊卓雍錯。羊湖是世界上最高的淡水湖,湖面海拔4441米;藏語為“碧玉湖”,之後下山零距離接觸羊卓雍錯。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。 下午途經遠觀【卡若拉冰川】:感受她的巍峨壯觀、雲霧飄緲、絕世容顏,冰川是流動的歲月和冰雪寫就的地質歷史,是時光雕塑的偉大藝術品。 白居寺有兩大特色:特色之一是一寺容三派,和平共處,相安無事。寺中有塔、塔中有塔的白居寺位於西藏江孜縣境內,十五世紀初始建的一座寺廟,藏語為「班廓德慶」,意為「吉祥輪樂寺」。之後沿江孜平原到達後藏重鎮—日喀則。

餐食:酒店早餐 / 背篓人家(湘菜) / 德勒餐廳(尼泊爾餐)
住宿:準四★ 格薩爾酒店 或同級

Day 8:珠峰(海拔5200m)

輕鬆享用飯店早餐後,日喀則出發,沿著喜馬拉雅山脈前往珠峰自然保護區。途經烏拉山口海拔5200米,在嘉烏拉山山口的時候可以看到4座海拔在8000 米以上的雪山排成一列的壯觀景象,之後繼續前往世界上海拔最高的珠峰自然保護區,參觀紅教寺廟絨布寺,該寺位於珠峰北坡的絨布冰川末端,海拔絨布寺招待所5154米,是世界上海拔最高的寺廟,該寺距離珠峰頂約20 公里,在這裏您可以面對面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿,在珠峰大本營自由活動,感受大自然的壯麗,有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩珠峰旗雲,夜宿絨布寺旅館拍攝珠峰日落和星空,在這裏您可以一睹世界第一高峰珠穆朗瑪峰雄姿,海拔8848 米。

餐食:酒店早餐 / 金鑫川菜(川菜) / 絨布寺(藏式小火鍋)
住宿:絨布旅館觀景房

Day 9:珠峰(海拔5200m)-日喀則(海拔4000m)

清晨在地球之巔迎著陽光仰望珠峰,並輕鬆享用早餐,峰頂終年積雪,遠望冰川懸垂,銀峰高聳,一派聖潔景象。您能感到生命被荒蕪,人為寂靜所征服,在宇宙的純與淨。帶著對珠峰的留戀,在巍峨壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒千裏的喜馬拉雅山脈下午返回日喀則。

餐食:酒店早餐 / 湘聚閣(湘菜) / 三生川味餐廳(川菜)
住宿:準四★ 格薩爾酒店 或同級

Day 10:日喀則(海拔4000m)-拉薩(海拔3600m)

輕鬆享用飯店早餐後,沿著318國道欣賞雅魯藏布江風光,之後去藏族人家,參觀體驗藏家民俗風情和生活場景。走進村寨,接過潔白的哈達,說一聲紮西德勒,在村裡藏導的帶領下,參觀各種藏式建築,走進藏民家裡,零距離體驗藏民家庭起居生生活,品藏式酥油茶,聽村裡的藏導如何講述自家的故事。回到拉薩參觀色拉寺,色拉寺坐落在拉薩北郊山下,是藏傳佛教格魯派三大寺之一。建於明永樂十七年(1419)。色拉寺藏語為“野玫園寺”。色拉寺建有一個大殿、三個紮倉(僧院)、二十九個康村。僧人最多時有5500多人。寺內保存著上萬個金剛佛像,大多為西藏本地製作。還有許多是從內地或印度帶來的銅佛像。大殿和各紮倉經堂四壁保存著大量彩色壁畫原作。

餐食:酒店早餐 / 城北孜宋餐廳(藏餐) / 欣同餐廳(川菜)
住宿:準五★ 香格里拉酒店 或同級

Day 11:拉薩(海拔3600m)-西寧(海拔2300m)

輕鬆享用飯店早餐後,乘坐上午出發的青藏鐵路軟臥抵達西寧。這個時間是欣賞美景最佳點,沿途可看見可哥西裡無人區風景,這裡有很多野生動物出沒,如藏羚羊,犛牛等,途中穿越昆侖山脈和唐古喇山,你會看到色彩繽紛的草原,連綿起伏的山巒,清澈透明的湖泊和蔚藍的天空。

餐食:酒店早餐 / 火車上餐食 / 火車上餐食
住宿:夜宿青藏鐵路臥鋪

Day 12:西寧/上海-上海/桃園

輕鬆享用飯店早餐後,上午西寧飛上海,中午時候抵達上海機場轉機,之後飛返臺北桃園機場。

餐食:火車上餐食 / 機上餐食/ 機上餐食
住宿:溫暖的家

費用與航班資訊

一價全包,透明公開,讓您安心出遊。

每人售價

NT$ 125,0000


單人房差

NT$ 20,000(11晚)

參考航班
航班 航程 起飛時間 抵達時間
國航 CA186 桃園 → 北京 3/31 13:00 16:15
國航 CA4127 北京 → 林芝 4/1 10:25 13:20
上海航空 FM9210 西寧 → 上海 4/11 10:25 13:40
中國東航 MU5005 上海 → 桃園 4/11 15:50 17:40
貼心提醒

註1:因配合政府政策滾動式調整,若有整團文化交流之需求,可參考此行程內容及售價。

註2:申請入藏函65歲以上(含65歲)報名需附公、私立醫院體檢報告書。入藏健康條件需符合如下數據: a. 血壓:收縮壓110-130mmHg;舒張壓70-90mmHg b. 空腹血糖:60-100mg/Dl 依規定為入藏日前30個工作日方可受理送審。送審之最終核准機關為西藏台辦,西藏台辦可全權決定是否核發,且可不附理由而不核發許可證明或予以退件。

註3:此行程為特殊高原、高海拔行程,若有心臟疾病、高血壓、糖尿病、行動不便、氣喘病患者、患有重感冒等,請先斟酌自身安全狀況。

註4:行程有一晚入住珠峰~絨布旅館,大件行李不跟隨上山,請另行準備後背包或行李袋。

註5:本行程依規定以自由行方式辦理,為保障個人旅遊安全,建議旅客於出發前自行投保相關保險事宜。